1. 打开 Ultimate Team™。
2. 前往俱乐部选项卡。
3. 前往进化选项卡。
4. 选择我的进化。
   • 通过将进化设置为启用选择您想要进行的进化。
   • 完成挑战即可获得升级。
5. 选择可用进化。
   • 一些进化栏位可能需要使用 FC Points 或 UT 金币才能解锁。查看要求并提交一名符合条件的球员。

什么是训练营进化？

您可以通过训练营进化被动地升级您的球员。其运行机制与标准进化略有不同。

当您向训练营进化提交球员后，您提交的球员将在一定时间内不可用。您仍然可以在您的俱乐部中查看该球员。

经过所设时间后，您就可以领取升级并再次使用您的球员了。

深入了解训练营进化。

我可以从进化中撤回我的球员吗？

您不可以从标准进化中撤回球员。您只能为每项进化提交一名球员，且无法撤回您的球员或放弃进化。

您可以取消训练营进化，但您将不会获得任何尚未获得的升级。若您选择取消，您将无法使用其他球员重新开始同一训练营进化栏位。

我可以在阵容创建挑战中使用进化球员吗？

您无法在阵容创建挑战（SBC）中提交正在进化的球员。但是，您可以在 SBC 中使用已完成进化并完全升级的球员物品。

了解如何在 SBC 中提交球员以及如何取回意外提交的球员。

进化有时间限制吗？

标准进化有两个不同的时间限制：一个是激活栏位的时间限制，另一个是完成升级的时间限制。并非所有栏位都同时有两个时间限制，但可能会有一个或两个。

若完成升级的进化计时器结束计时，您将获得已完成等级的所有升级。您将无法获得任何未完成或部分完成等级的升级。

训练营进化所需的时间短则几小时，长则超过 30 天。

所获奖励的丰厚程度通常与完成训练营进化所需的时间正相关，因此较长的进化可能需要更多时间才能获得。