Visão geral
Este guia aborda tudo que você precisa saber sobre a habilidade de Ginástica no The Sims 4, de formas de treinar em casa ou em uma Academia a desbloqueios baseados em habilidade e códigos de truques que permitem maximizá-la instantaneamente. Você também verá um detalhamento de quais Pacotes oferecem atividades extras, como caminhadas, passeios de caiaque, ciclismo e mais. E aí, cadê a animação? Vamos mexer o corpo!
Sobre a habilidade de Ginástica

- A habilidade de Lógica está disponível com o Jogo Básico do The Sims 4 e tem 10 níveis.
- Os Pacotes adicionam várias maneiras novas de desenvolver a habilidade de Ginástica.
- Sims Idosos, Adultos, Jovens Adultos e Adolescentes podem desenvolver esta habilidade.
- Sims Crianças desenvolvem a habilidade Motora ao invés da habilidade de Ginástica. Para obter mais informações sobre as habilidades Infantis, confira nosso guia.
- O Modificador Animado é o ideal para se desenvolver esta habilidade.
- A habilidade de Ginástica é crucial para se concluir a Aspiração de Fisiculturista.
- O Traço extra disponível com ela é o de Metabolismo Acelerado. Com ele, é mais fácil para os Sims se manterem em forma.
- O Traço Ativo não ajuda os Sims a desenvolverem esta habilidade mais rápido, mas estes Sims tendem a ficar Animados, podem Estimular outros Sims e ficar irritados se não se exercitarem por certo tempo.
- O Traço de Lote Brisa Revigorante aumenta a velocidade do desenvolvimento desta habilidade.
- Se você tiver o The Sims 4 Pacote de Expansão Diversão na Neve, o Estilo de Vida Animado garante aos Sims um Modificador positivo quando eles realizam atividade.
Dominar a habilidade de Ginástica é uma parte crucial da carreira de Atleta. Quer saber mais? Confira o nosso guia da carreira de Atleta.
Como desenvolver a habilidade de Ginástica
Há várias maneiras do seu Sim desenvolver a habilidade de Ginástica. Algumas interações só são desbloqueadas quando seu Sim atinge um certo nível da habilidade. Quando seu Sim começar a se exercitar, usará o traje Atlético definido no Criar um Sim. Exercitar-se também afeta a aparência do seu Sim, já que certas práticas ajudam a perder peso e outras, a ganhar músculo. Desenvolva a habilidade de Ginástica das seguintes formas:- Fazendo flexões, alongamentos e abdominais – quando seu Sim estiver com o humor Animado (ou se tiver o Traço Ativo), selecione o chão e escolha a opção Exercitar-se.
- Usando a TV – selecione uma TV e escolha Exercitar-se > Vídeo de Dança Plumbumba ou Vídeo de Ginástica Intensa
- Correndo – selecione seu Sim e escolha a opção Ir Correr
- Usando equipamento de ginástica, como a esteira, saco de pancada, máquina de pesos e máquina de exercícios
- Todas estas ações estão disponíveis com o Jogo Básico do The Sims 4, mas há variações delas em outros Pacotes.
- Nadando – selecione uma piscina e escolha Nadar Voltas
- Fazendo caminhada, se você tiver o The Sims 4 Pacote de Expansão Diversão na Neve
- Usando um Rinque de Gelo ou um Rinque de Patinação, se você tiver o The Sims 4 Pacote de Expansão Estações
- Usando uma Parede de Escalada do The Sims 4 Fitness Coleção de Objetos
- Escalando o Monte Komorebi, se você tiver o The Sims 4 Pacote de Expansão Diversão na Neve
- Jogando basquete, se você tiver o The Sims 4 Pacote de Expansão Vida na Cidade
- Passeando da caiaque, se você tiver o The Sims 4 Pacote de Expansão Novas Aventuras
- Usando as pistas de escorregar, se você tiver o The Sims 4 Diversão no Quintal Coleção de Objetos
- Usando a bicicleta ergométrica ou halteres, se você tiver o The Sims 4 Pacote de Expansão Novas Aventuras
- Praticando ciclismo.
- Bicicletas Infantis ficam disponíveis com o The Sims 4 Pacote de Expansão A Aventura de Crescer
- Bicicletas para Adolescentes e mais velhos ficam disponíveis com o The Sims 4 Pacote de Expansão Vida Universitária, The Sims 4 Pacote de Expansão A Aventura de Crescer, e o The Sims 4 Pacote de Expansão Ócio e Negócios
Quando seu Sim atingir o nível 3 desta habilidade, é possível desenvolvê-la usando o computador. Selecione Web > Pesquisar > Pesquisar Dicas de Exercícios.
Ler livros de habilidade aprimora as habilidades, mas de um modo mais devagar do que os outros métodos. Os livros só ajudarão a chegar até o nível 9 de uma habilidade. Para comprar livros de habilidade:Os livros de habilidade são:
- 1Selecione uma estante e escolha Comprar Livros.
- 2No pop-up, selecione o menu suspenso no canto superior esquerdo da tela, que mostra o texto: Exibir Tudo.
- 3Escolha Habilidade e desça a barra de rolagem até encontrar o livro que deseja comprar. Ele será adicionado à estante do Sim.
- Ginástica, Volume 1: Largue o Milk-shake|M
- Ginástica, Volume 2: Seja o Mais Forte do Mundo
- Ginástica, Volume 3: Puxando Ferro.
Se você tiver o The Sims 4 Pacote de Jogo Aventuras na Selva, o Traço de Lote Paz e Tranquilidade auxilia seu Sim a desenvolver uma habilidade mais rápido ao ler livros de habilidade.
Se você tem o The Sims 4 Pacote de Expansão Vida Universitária, seu Sim pode participar de aulas de habilidade. Elas são tocas de coelho, então seu Sim deixará o Lote por algum tempo e depois voltará quando a aula tiver terminado. Atenção: as Aulas de Habilidade só estão disponíveis das 9h às 21h.
- 1No Modo Simulação, selecione o telefone do seu Sim.
- 2Abra o aplicativo de Negócios (o ícone de maleta).
- 3Escolha Assistir a Aula de Habilidade (§250).
- 4No menu de pop-up, escolha Ginástica. Seu Sim deixará o Lote e obterá a habilidade de Ginástica durante as aulas.
Se você tiver o The Sims 4 Pacote de Expansão Ócio e Negócios, seu Sim pode aprender ou ensinar a habilidade de Ginástica usando o Quadro Branco Compartilhar é Cuidar. Ele está disponível no Modo Construção.
Níveis da habilidade de Ginástica
Conforme seu Sim desenvolve a habilidade de Ginástica, novas recompensas, habilidades e interações serão desbloqueadas. Uma barra de progresso verde aparecerá acima da cabeça do Sim e será preenchida gradualmente com o desenvolvimento da habilidade. Também é possível conferir o progresso da seguinte forma:- 1Entre no Modo Simulação.
- 2Selecione o Painel do Sim (canto inferior esquerdo).
- 3Selecione a guia Habilidades.
Nada é desbloqueado neste nível.
Neste nível, seu Sim pode Discutir Técnicas de Ginástica com outros Sims.
Neste nível, seu Sim pode:
- Praticar Corrida de Resistência na Esteira
- Pesquisar Dicas de Exercícios no computador
- Nadar mais rápido.
Neste nível, seu Sim pode:
- Boxear em um saco de pancada
- Fazer Levantamento de Peso em uma máquina de exercícios.
Neste nível, seu Sim pode:
- Preparar Shakes de Proteína no bar
- Correr Sem Suar na esteira
- Perder menos energia enquanto nada e ter mais resistência
- Mentorear outros Sims nesta habilidade.
Neste nível, seu Sim pode:
- Exibir Músculos para outros Sims
- Nadar mais rápido.
Neste nível, seu Sim pode realizar o Desafio da Colina na esteira.
Neste nível, seu Sim pode:
- Realizar um Exercício Épico na máquina de pesos
- Perder menos energia enquanto nada
Neste nível, seu Sim pode Praticar Briga com outros Sims.
Neste nível, seu Sim tem mais resistência.
Truques da habilidade de Ginástica
Ao usar os truques de habilidade, digite o número do nível da habilidade que deseja atingir. Por exemplo, se você digitar stats.set_skill_level skill_fitness 7 na barra de truques, seu Sim chegará ao nível 7 da habilidade de Ginástica.PC e Mac
PlayStation®
Xbox
- 1Pressione Control + Shift + C para abrir a caixa de diálogo de truques.
- 2Digite testingcheats true e pressione Enter para ativar os truques.
- 3Digite stats.set_skill_level skill_fitness [nível da habilidade] e pressione Enter.