Обзор
В этом руководстве описано все необходимое о навыке фитнеса в The Sims 4 — способы тренировки дома и в спортзале, возможности, открываемые при развитии навыка, и коды для быстрого развития. Здесь же перечислены дополнительные подвижные занятия из наборов: пешие и байдарочные походы, езда на велосипеде и т. д. Готовы взбодриться? Заставьте персонажа двигаться!
О навыке фитнеса

- Фитнес — это 10-уровневый навык, входящий в основную игру The Sims 4.
- Наборы добавляют новые способы развития навыка фитнеса.
- Пожилые, взрослые, молодые и подростки могут развить этот навык.
- Дети вместо навыка фитнеса осваивают навык моторики. Подробнее о детских навыках рассказано в нашем руководстве.
- Идеальный настрой для развития этого навыка — возбуждение.
- Навык фитнеса необходим для достижения жизненной цели «Культурист».
- Вместе с ней дается дополнительная черта характера «Повышенный обмен веществ», помогающая персонажу поддерживать форму.
- Черта характера «Активный» сама по себе не помогает развивать навык, но активные персонажи часто бывают возбуждены, могут приободрять других и расстраиваются, если долго не занимаются спортом.
- Свойство участка «Бодрящий ветерок» ускоряет освоение навыка.
- Если у вас есть дополнение «The Sims 4 Снежные просторы», активный образ жизни будет давать позитивный настрой во время активности персонажа.
Освоение навыка фитнеса — ключевой аспект для карьеры спортсмена. Хотите знать больше? Ознакомьтесь с руководством по карьере спортсмена.
Как развить навык фитнеса
Навык фитнеса можно развивать разными способами. Некоторые действия становятся доступны только по достижении определенного уровня навыка. Приступая к тренировке, персонажи автоматически переодеваются в спортивную одежду, выбранную в редакторе создания персонажа. Тренировка также влияет на внешность: некоторые упражнения помогают похудеть, а другие — набрать мышечную массу. Навык фитнеса можно развивать так:- отжиматься, делать растяжку и качать пресс в возбужденном состоянии (или при наличии черты характера «активный») — выберите землю и действие «Физкультура»;
- с помощью телевизора — выберите телевизор, а затем — «Физические упражнения» > «Танцевальное видео "Пламбумба"» или «Видео "Бодибилдинг"»;
- бегать — выберите персонажа и действие «Отправиться на пробежку»;
- с помощью спортинвентаря — беговой дорожки, боксерской груши, силового и обычного тренажеров;
- Все это есть в основной игре The Sims 4, но в наборах могут встречаться разнообразные вариации
- плавать — выберите бассейн и действие «Плавать кругами»;
- отправиться в поход (при наличии дополнения «The Sims 4 Снежные просторы»);
- на катке или роллердроме (при наличии дополнения «The Sims 4 Времена года»);
- на скалодроме из каталога «The Sims 4 Фитнес»;
- заниматься скалолазанием на горе Комореби (при наличии дополнения «The Sims 4 Снежные просторы»);
- играть в баскетбол (при наличии дополнения «The Sims 4 Жизнь в городе»);
- заниматься каякингом (при наличии дополнения «The Sims 4 Навстречу приключениям»);
- кататься на водных горках (при наличии каталога «The Sims 4 На заднем дворе»);
- заниматься на велотренажере или со свободными весами (при наличии дополнения «The Sims 4 Навстречу приключениям»);
- ездить на велосипеде.
- Детские велосипеды есть в дополнении «The Sims 4 Жизненный путь»
- Велосипеды для подростков и пожилых есть в дополнениях «The Sims 4 В университете», «The Sims 4 Жизненный путь» и «The Sims 4 Любимое дело»
Достигнув 3-го уровня навыка, персонаж сможет развивать его с помощью компьютера. Выберите «Сеть» > «Изучать»> «Поискать совет для разминки».
Чтение руководств помогает развивать навыки, но медленнее, чем другие методы. С помощью книг можно достичь только 9-го уровня навыка. Чтобы купить книги о навыке:Книги о навыке:
- 1Воспользуйтесь книжной полкой и выберите «Купить книги».
- 2В появившемся меню выберите раскрывающийся список слева вверху с надписью «Показать все».
- 3Выберите «Навык» и с помощью прокрутки найдите книгу, которую хотите купить. Книги будут добавлены на книжную полку персонажа.
- Фитнес. Том 1. Скажи "Нет!" молочному коктейлю
- Фитнес. Том 2. Стань самым сильным в мире
- Фитнес. Том 3. Как жать железо
Если у вас есть игровой набор «The Sims 4 Приключения в джунглях,, свойство участка «Тишина и покой» поможет персонажам быстрее развивать навык, читая книги.
Если у вас есть дополнение «The Sims 4 В университете», симы могут посещать занятия по навыку. Благодаря кроличьим норам симы смогут на некоторое время покидать участок и возвращаться после занятий. Примечание: занятия по навыку проходят только в период с 9:00 до 21:00.
- 1В режиме жизни выберите телефон персонажа.
- 2Откройте приложение «Бизнес» (значок чемодана).
- 3Выберите «Посетить занятие по профподготовке» (250 §).
- 4Во всплывающем меню выберите «Фитнес». Персонаж покинет участок и отправится на занятия, где будет развивать навык фитнеса.
Если у вас есть дополнение «The Sims 4 Любимое дело», персонаж может освоить и преподавать навык фитнеса с помощью маркерной доски «Все для вас». Ищите ее в режиме строительства.
Уровни навыка фитнеса
Развивая навык фитнеса, персонаж будет открывать новые награды, способности и действия. Над головой персонажа появится зеленая шкала прогресса. По мере развития навыка она будет заполняться. ́Также прогресс можно проверить так:- 1Включите режим жизни.
- 2Выберите панель персонажа (слева внизу).
- 3Откройте вкладку Навыки .
На этом уровне ничего не открывается.
На этом уровне персонаж может обсуждать технику физических упражнений с другими персонажами.
На этом уровне симы могут:
- выполнять длительную пробежку на беговой дорожке;
- искать советы для разминки на компьютере;
- плавать быстрее.
На этом уровне симы могут:
- боксировать на боксерской груше;
- заниматься на тренажере с тяжелыми грузами.
На этом уровне симы могут:
- готовить белковые коктейли за барной стойкой;
- выполнять легкую пробежку на беговой дорожке;
- терять меньше энергии при плавании и быть выносливее;
- обучать этому навыку других персонажей.
На этом уровне симы могут:
- хвастаться мускулами перед другими персонажами;
- плавать быстрее.
На этом уровне персонаж может заниматься «бегом по холмам» на беговой дорожке.
На этом уровне симы могут:
- заниматься усиленной тренировкой на силовом тренажере;
- терять меньше энергии при плавании.
На этом уровне персонаж может тренировать удары на других персонажах.
На этом уровне повышается выносливость персонажа.
Коды для навыка фитнеса
При использовании кода навыка укажите уровень, которого хотите достичь. Например, если ввести в поле для кодов stats.set_skill_level skill_fitness 7, навык фитнеса вырастет до 7-го уровня.ПК и Mac
PlayStation®
Xbox
- 1Нажмите Control + Shift + C, чтобы открыть диалоговое окно для ввода кодов.
- 2Введите testingcheats true и нажмите Enter, чтобы включить коды.
- 3Введите stats.set_skill_level skill_fitness [уровень навыка] и нажмите Enter.